исхрана
Водите рачуна о исхрани: Физички тежак посао тражи сложене угљене хидрате
Зa разлику од уобичајених препорука о „лаганој“ и дијеталној исхрани, особе које свакодневно обављају тежак физички посао имају сасвим другачије потребе. Њихов организам троши више енергије, брже губи течност и…
Због инфлације школе у Шведској спремају оброке са мање меса: Ученици се жале да остају гладни
Буџет за храну у школама у Шведској није пратио инфлацију, која је од 2022. године порасла скоро двоструко више него…
Витамин кључан за здравље мозга, а многи га не уносе довољно
Лекари истичу да исхрана богата нутријентима игра велику улогу у здрављу мозга. – Исхрана има важну улогу у когнитивним функцијама…
