Храњење птица можда није само пријатан начин да проведемо време у природи већ и једноставан пут до бољег расположења. У чувеном дечјем филму „Мери Попинс“ из 1964. године, дадиља једне вечери пева нежну успаванку „Feed the Birds“. У песми се описује старија жена која свакодневно долази на степенице катедрале Светог Павла у Лондону и позива туристе да нахране мале птице, да им „покажу да им је стало“. Заузврат, поручује им, и сами ће бити срећнији.
Савремена наука сада, чини се, стиже до сличног закључка. Недавно истраживање показало је да храњење птица може позитивно да утиче на човеково расположење и осећај благостања. У истраживању је учествовало више од 3.600 људи из Канаде и Сједињених Америчких Држава, који су посматрали и хранили птице у својим двориштима, пише Nautilus.
ФОТО: ad-foto/ShutterstockУчесници су били део пројекта „FeederWatch“, платформе која омогућава грађанима да Корнел лабораторији за орнитологију достављају податке о птицама које посматрају на хранилицама. Истраживачи су их током шест месеци анкетирали два пута, а око 95 одсто испитаника рекло је да су храњење и посматрање птица позитивно утицали на њихово благостање. Поређења ради, само 55 одсто учесника рекло је да су други животни догађаји имали такав ефекат. Резултати су објављени у часопису „Ambio“.
Садржај:
Радост и мир које доноси природа
Међу осећањима која су најчешће наводили они којима је дружење са птицама пријало били су радост, захвалност, нада и смиреност. Неки су рекли да им је ова активност давала и осећај сврхе, јер су веровали да помажу птицама или доприносе научним истраживањима.
Другима су храњење и посматрање птица помогли да смање стрес и усмере пажњу на нешто лепо током тешких животних периода, укључујући и губитак члана породице.
Ипак, истраживачи упозоравају да резултате треба посматрати с извесним опрезом. Људи који се добровољно укључују у пројекат „FeederWatch“ вероватно већ воле птице, па су можда склонији да у активностима повезаним с њима пронађу задовољство.
ФОТО: eanstudio/ShutterstockБез обзира на то ограничење, резултати се уклапају у све већи број истраживања која показују да контакт са природом, а посебно са птицама, може имати терапеутске ефекте на људе који се суочавају са различитим тешкоћама, али и благотворно деловати на оне који су већ доброг здравља.
Xрањење птица може да смањи анксиозност
Једно истраживање спроведено током 2020-их показало је да је свега 30 минута храњења и пребројавања птица, уз вежбу оцењивања сопственог осећаја радости, било довољно да се смањи анксиозност и повећа осећај благостања.
Друга студија, спроведена међу становницима домова за старе у Немачкој, показала је побољшање кретања, памћења, концентрације, познавања птица и задовољства животом током вишемесечног програма. Учесници су имали задатак да кроз прозор посматрају птице док се хране.
Истраживање спроведено међу студентима показало је и да су шетње посвећене посматрању птица биле успешније у повећању благостања и смањењу стреса од обичних шетњи у природи.
ФОТО: DexonDee/ShutterstockМеђутим, храњење птица није универзални лек. Неки учесници пројекта „FeederWatch“ рекли су да су се после ове активности осећали лошије. За неке је посматрање птица изазивало тугу или забринутост због очувања природе.
Један учесник је навео да је током десет година праћења птица приметио пад бројности неколико врста. „Од тога ми се плаче“, рекао је.
Када брига о птицама може да буде проблем
Емоционални ефекат може зависити и од саме врсте птице. Ранија истраживања показала су да реакције људи нису увек позитивне када слушају оштро крештање и крике свраке или необично хујање сова.
Поред тога, храњење може имати и нежељене последице по саме птице. Оно би могло да повећа њихову изложеност болестима, ризик од удара у прозоре, страдања од домаћих мачака и промене природног понашања.
ФОТО: inge-klikt/ShutterstockС друге стране, додатни извор хране могао би да допринесе разноврсности птица, а ближи контакт људи са њима може да подстакне веће интересовање за очување природе.
Зато истраживачи истичу да је важно одмерити и користи и потенцијалне ризике. Ако се покаже да позитивни ефекти храњења птица надмашују негативне, можда је време да више људи направи место за ове мале посетиоце у својим двориштима.
Како је један учесник истраживања рекао, храњење птица може бити „добар разлог да сваког јутра устанете“.
