Др. Џереми Лондон, амерички кардиоваскуларни хирург, упозорио је на један знак који се може јавити при сасвим обичним свакодневним активностима, а који може упућивати на повећан ризик од срчаног удара. Истакао је да би се свако ко то редовно доживљава требао јавити лекару. Бол или притисак у грудима који се јавља при напору и попушта у мировању типичан је симптом ангине, а ангина може бити знак срчане болести и повећаног ризика од срчаног удара.
Симптом који не смете занемарити
У видеу објављеном на Јутјубу др. Лондон је поделио, како каже, „савет који може спасити живот“. Док вежба, син га пита који би савет некоме могао помоћи да избегне тежак срчани удар.
– Ако осетите бол у грудима или остајете без ваздуха при напору, а то прође кад се одморите, то је знак за узбуну – одговара.
– Не мислим притом на трчање маратона, него на обичне свакодневне активности попут изношења смећа или пењања уз степенице. Оно што се догађа јесте да код већег сужења или зачепљења крвног суда срчани мишић при напору не добија довољно кисеоника и храњивих материја – појаснио је. Такав образац симптома у складу је с описом ангине, која се најчешће јавља при физичком напору и смирује у мировању.
Људи често игноришу упозорења
Др. Лондон истиче да већина људи такве симптоме једноставно одбаци, приписујући их старењу, или прилагоди свој начин живота како би избегли напор.
– Паркирају ближе улазу у продавницу, почну да иду лифтом. Али то су знакови упозорења – наглашава.
– Морате бити искрени према себи и ономе што вам тело говори. Игнорисање симптома није решење – поручио је, упозоривши све који осећају такве тегобе да се јаве лекару. Смернице великих кардиолошких организација такође наводе да бол у грудима не треба игнорисати јер може бити знак озбиљног срчаног проблема.
Ко је лекар који упозорава?
Др. Џереми Лондон, кардиоваскуларни хирург из америчке савезне државе Џорџије, познат је по објавама о здрављу на друштвеним мрежама. На својим каналима редовно говори о здрављу срца, повишеном крвном притиску и симптомима које људи не би требали занемарити.
Лондон је и сам у прошлости доживео срчани удар те је признао да је игнорисао знакове упозорења док су се догађали. Осећао је мањак енергије, умор и повремене симптоме налик горушици док је био у лову са сином. У једном тренутку осетио је оштар бол у гудима, знак да срце не добија довољно кисеоника.
Лекар такође наводи пушење, лошу исхрану и висок крвни притисак као три главна фактора ризика на које се може утицати.
Тихи убица и други знакови слабости срца
Раније је висок крвни притисак описао као „тихог убицу“, објаснивши да у САД-у погађа скоро сваку другу одраслу особу, иако многи не знају да га имају.
Др. Лондон је такође нагласио да ослабљено срце може довести до низа здравствених проблема касније у животу те да је функција срца врло важан фактор у процени оперативног ризика. У једном од својих видеа навео је и друге знакове који могу упућивати на проблеме са срцем: краткоћу даха при ходању, немогућност да особа равно лежи и притом нормално дише те натечене ноге. Ти симптоми заиста могу упућивати на срчано затајење или друга срчана стања и разлог су за лекарски преглед.
