Републички хидрометеоролошки завод (РХМЗ) упозорио је на дуготрајан топлотни талас на територији Србије, који ће обележити максимална температура од 35 до 38 степени Целзијуса, а локално и до 40 степени. Према актуелним прогнозама, топлотни талас ће бити најизраженији од 5. до 8. августа, када се у већини места очекује максимална дневна температура око 40 степени. Затим, од 8. до 13. августа интензитет врућина би требало да ослаби уз локалне нестабилности и дневне максимуме од 30 до 35 степени, а затим се поново очекује пораст температуре и наставак топлотног таласа. У Војводини и Београду метеоролози прогнозирају тропске ноћи.
Поводом екстремних временских услова Завод за јавно здравље у Београду нагласио је да оне могу да представљају озбиљан ризик по здравље нарочито код деце, старијих, трудница, особа са прекомерном телесном тежином, као и хроничних болесника. Како је наведено у саопштењу на сајту ове установе, угрожене су и особе које вежбају или раде на отвореном, али и сви они који бораве у неодговарајуће проветреним и недовољно расхлађеним просторијама. Висока температура може да погорша респираторне тегобе код хроничних болесника, пре свега оних који болују од астме и хроничне опструктивне болести плућа, али може да има и негативан утицај и на дисајне путеве код мале деце.
Такође, нагла промена температуре, као што је улазак из топлог окружења у расхлађену просторију или у хладну воду може да доведе до срчаног удара. Истовремено, УВ зрачење може да изазове црвенило и опекотине, превремено старење и рак коже услед њеног исушивања и слабљења имунитета. Упозорено је и да је један од ризика дехидратација, до које доводи боравак на високој температури и последично знојење које може брзо да исцрпи телесне течности. Друга последица је хипертермија, односно прегревање организма, а на њу су посебно осетљиви људи са кардиоваскуларним обољењима, старији и деца, наводе стручњаци, пише Политика.
ПОВЕЗАНЕ ВЕСТИ
Посебан ризик представља топлотни удар, као веома озбиљно стање које се јавља када тело не може ефикасно да се охлади и захтева хитну медицинску помоћ, а симптоми укључују високу телесну температуру, обилно знојење, вртоглавицу, мучнину, главобољу и убрзан рад срца.
Грађани придржавањем једноставних правила у вези с хлађењем дома, хидратацијом, исхраном и понашањем на отвореном могу успешно да сачувају своје здравље и спрече компликације, наведено је у саопштењу Института за јавно здравље Србије „Др Милан Јовановић Батут” у којем су дати савети како да се заштитимо током летњих врућина и топлотних таласа.
Један од савета јесте одржавање дома расхлађеним. Идеално је одржавати собну температуру испод 32 степена Целзијуса током дана, односно испод 24 током ноћи. Треба искористити ниже температуре ноћу и током раног јутра када је температура нижа – отворити све прозоре и засторе који би требало да буду затворени током дана. Осим тога, потребно је искључити вештачко осветљење и све електричне уређаје који нису неопходни, избегавати припрему оброка (кување и печење) у најтоплијем делу дана. Када је реч о употреби клима-уређаја, „Батут” саветује да би требало затворити врата и прозоре, подесити термостат на 27 степени Целзијусових и држати укључен електрични вентилатор, што ће учинити да соба делује четири степена хладније.
У недостатку клима-уређаја, треба окачити влажне чаршаве на отворене прозоре да би се расхладио ваздух, а уз то вентилатори могу делимично да помогну, али при температурама изнад 35 степени Целзијусових они не могу да спрече здравствене поремећаје изазване топлотом. „Батут” предлаже и правилну хидратацију и расхлађивање тела, уз напомену да одрасле здраве особе треба да уносе осам до 10 чаша воде дневно, а ако се баве физичким активностима, онда треба да додају једну до три чаше воде за сваки сат активности. Течност треба уносити постепено, гутљај по гутљај и избегавати превише хладна пића. Треба избегавати алкохол и смањити унос кафе, енергетских и газираних напитака. Препоручена је и лагана исхрана, као и чешће конзумирање супа.
Институт „Др Милан Јовановић Батут” апелује и на опрез приликом боравка у возилима, наводећи да аутомобил, након дужег стајања на сунцу, пре поласка треба добро проветрити, док клима-уређај током вожње треба подесити на температуру која је пет до седам степени нижа од спољне.
Грађанима се саветује да током дужих путовања праве паузе на свака два сата ради одмора и хидратације, да на пут крећу одморни и да обавезно користе сигурносне појасеве и дечја ауто-седишта. Такође, упозорава се да децу, старије особе и кућне љубимце никада не треба остављати у паркираном возилу, чак ни накратко.
Због ризика од пожара на отвореном појачан надзор полиције
Помоћник начелника Управе за ватрогасно-спасилачке јединице Сектора за ванредне ситуације Милош Миленковић изјавио је јуче да је због високих температура повећан ризик од пожара на отвореном на територији Топличког, Нишавског, Борског и Пиротског округа. Како је навео, у тим деловима Србије појачан је надзор Министарства унутрашњих послова.
– Обилазе се ове критичне локације, разговара се са локалним становништвом, апелујемо да се ових дана не пали ватра на отвореном простору кад је повишена температура. Користимо и беспилотне летелице како бисмо лоцирали потенцијалне учиниоце и деловали превентивно, да не бисмо гледали фотографије и снимке попут тренутних у Грчкој, Шпанији и Француској – рекао је Миленковић.
