шећер и здравље

Стручњаци објашњавају: Зашто су неке врсте шећера боље од других?

„Људи често мисле да шећер треба смањити у потпуности, без обзира на извор. Али ситуација је сложенија“, кажу стручњаци. Шећери се деле у две главне категорије: природне и додате. Природни…